Tuổi băm là giai đoạn cơ thể phụ nữ có nhiều thay đổi, nhất là đối với làn da. Các nếp nhăn xuất hiện ngày càng nhiều khiến da mất đi độ mềm mịn và căng bóng. Mình từng cảm thấy tự ti vì điều này nhưng đã tìm ra giải pháp để vẫn mãi slay dù đã bước vào trung niên. Cùng mình khám phá ngay trong bài viết dưới đây nhé!
Bí kíp trẻ hóa dù đã bước vào tuổi băm
Xây dựng lối sống tinh thần
Sức mạnh tinh thần là yếu tố vô cùng quan trọng khiến cơ thể hoạt động trơn tru và làm chậm tiến trình oxy hoá. Mình từng không nhận ra điều này nên đã để bản thân rơi vào trạng thái căng thẳng, lo lắng trong thời gian dài. Chính vì vậy, mình bắt đầu thực hiện lối sống lành mạnh từ chính suy nghĩ của bản thân, chấp nhận có một số việc không thể chiều theo ý mình mong muốn.
Bên cạnh đó, mình cũng từ bỏ chất kích thích như cà phê, rượu bia và từ bỏ những mối quan hệ độc hại. Đồng thời, mình còn đọc sách, tập yoga, viết nhật ký biết ơn, thiền… để cân bằng cảm xúc và phục hồi sức khoẻ tinh thần. Mình cảm thấy vui vẻ và từ đó cũng trở nên tươi trẻ hơn.
Chăm sóc sức khỏe toàn diện, rèn luyện thân thể
Ngoài lối sống tinh thần, mình còn chú trọng việc rèn luyện thể chất thông qua các hoạt động thể dục thể thao. Mình thường ưu tiên những bài tập chạy bộ, aerobic, cardio để lấy lại vóc dáng cũng như tăng cường sức khỏe. Bởi lẽ, rèn luyện thể thao sẽ giúp lưu thông máu huyết, tăng cường sức khoẻ và phòng ngừa lão hoá da.
Nếu quá bận rộn không thể tới phòng tập thì bạn có thể thực hiện những bài tập đơn giản tại nhà, vừa không tốn nhiều thời gian, vừa giúp bạn luôn trẻ trung và tràn đầy năng lượng. Hơn nữa, mình còn xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, uống nhiều nước, ngủ đủ giấc để sở hữu trí tuệ minh mẫn và loại bỏ cảm xúc tiêu cực.
Tối giản hóa cuộc sống, ưu tiên Clean beauty
Từ khi theo đuổi lối sống tối giản, mình cảm thấy mọi thứ dễ dàng và nhẹ nhàng hơn rất nhiều. Theo đó, mình chọn Clean beauty để hướng đến cuộc sống “healthy and balance” một cách toàn diện. Đây là phương pháp làm đẹp với các sản phẩm chứa thành phần lành tính, thân thiện cho da và loại bỏ hóa chất độc hại, vì thế da mình không còn gặp tình trạng kích ứng khi sử dụng. Ngoài ra, vỏ chai còn có khả năng tái chế nên góp phần bảo vệ môi trường cực kỳ hiệu quả.
Chế độ skincare phù hợp
Tuổi 30 là thời điểm làn da có nhiều dấu hiệu lão hoá như khô ráp, giảm đàn hồi, lỗ chân lông to… Nếu không skincare kỹ lưỡng và đúng cách sẽ khiến làn da dễ bị sạm nám, tàn nhang và hình thành nếp nhăn. Do vậy, mình hướng đến chế độ dưỡng da phù hợp để chống lão hoá sớm, gồm việc làm sạch da mặt, dưỡng ẩm và chống nắng.
Thêm vào đó, mình chú trọng đến mỹ phẩm có thành phần chuyên sâu giúp chống lão hoá hoàn hảo và kéo dài sự trẻ trung. Theo tìm hiểu, mình đã quyết định trải nghiệm POND’S Serum 50X HYA – Collagen & Vitamin C với công dụng hoàn toàn bất ngờ. Có thể nói đây là tuyệt chiêu vàng giúp giúp dưỡng sáng và chống lão hoá da cực kỳ hiệu quả.
Hiệu quả sử dụng sản phẩm
Thành phần và hiệu quả
Với mục đích kéo dài sự trẻ trung, sản phẩm đã đáp ứng được mong muốn của mình với bảng thành phần vàng cho quá trình chống lão hóa. Cụ thể như sau:
- 50X Vitamin C: bảo vệ da nhờ khả năng chống oxy hóa, tác động đến các tế bào biểu bì sạm màu và giảm dần các đốm nâu từ sau 7 ngày. Trong serum của POND’S, Vitamin C được sử dụng chính là 3-O-Ethyl Ascorbic Acid – một dẫn xuất ổn định của hoạt chất này. Khi đó, dẫn xuất này đảm bảo tính ổn định hơn, thâm nhập sâu hơn cũng như mang lại khả năng chống oxy hóa một cách tối ưu, cải thiện tình trạng tăng sắc tố da. Đồng thời tăng cường collagen tổng hợp để giảm nếp nhăn và giúp da săn chắc.
- Vitamin C & 50X HA-Collagen giúp ức chế sản sinh Melanin và thúc đẩy tái tạo da, ngăn ngừa sự hình thành đốm nâu và thâm sạm mới trên.
- Vitamin B3: Làm sáng những đốm nâu bằng cách ngăn ngừa sự hình thành của sắc tố Melanin từ Melanocyte và Keratinocyte. Thêm vào đó, hoạt chất này còn cải thiện sự đàn hồi của da, giảm thiểu nếp nhăn, tái tạo hàng rào bảo vệ da, chống viêm,…
- Peptide Booster: Làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn, đốm nâu và giúp da trông săn chắc.
- Chiết xuất tảo biển đỏ (Red algae extract): có hiệu quả cao trong việc chống lão hóa da, thúc đẩy quá trình tái tạo collagen. Serum POND’S với 2% chiết xuất tảo biển đỏ có thể tăng 17% Hydrat hóa da, tốt gấp đôi so với tiêu chuẩn trong việc làm mịn da, tăng mật độ lớp hạ bì, giảm nếp nhăn và cải thiện độ đàn hồi của da.
- Bifida Ferment: giúp da ngăn ngừa tổn thương, cải thiện hư hỏng do tiếp xúc với tia cực tím, kích thích quá trình biệt hóa biểu bì, củng cố hàng rào bảo vệ da, tăng độ đàn hồi cho da và giảm tỷ lệ nếp nhăn trên bề mặt.
Kết cấu và mùi hương sản phẩm
POND’S Serum 50X HYA – Collagen & Vitamin C có kết cấu lỏng và màu trong suốt. Bạn chỉ cần lấy một lượng phù hợp để thoa đều lên da là tinh chất nhanh chóng thẩm thấu. Đặc biệt, serum không hề gây bết rít hay nhờn dính. Nhờ vậy, bạn có thể thoải mái tiếp tục với những bước skincare tiếp theo mà không cần lo lắng dưỡng chất đã thật sự thẩm thấu hay chưa.
Mặt khác, sản phẩm sở hữu mùi hương nhẹ nhàng, cho bạn cảm giác thoải mái khi sử dụng. Bản thân mình rất ngại mùi hóa học nên vô cùng ưng ý với mùi hương thoảng nhẹ của loại serum này.
Hiệu quả của sản phẩm trên da
Ban đầu, mình khá lo lắng vì làn da xuất hiện nhiều đốm nâu và nếp nhăn. Khi sử dụng sản phẩm mình cũng không hy vọng quá nhiều vì chỉ muốn trải nghiệm xem có phù hợp với da mình hay không. Tuy nhiên, Pond’s đã gây bất ngờ cho mình vì chỉ sau một tuần sử dụng, đốm nâu giảm đến 7% và các nếp nhăn cải thiện rõ rệt. Bên cạnh đó, độ đàn hồi cũng tốt hơn khiến da mình săn chắc và sáng mịn. Đây là động lực thúc đẩy mình sử dụng sản phẩm thường xuyên và đến nay mình hoàn toàn hài lòng vì những gì serum Pond’s mang đến cho mình.
Theo đánh giá của mình thì POND’S Serum 50X HYA – Collagen & Vitamin C đạt được những thang điểm sau đây:
- Hiệu quả dưỡng sáng: 8.5/10
- Hiệu quả chống lão hóa: 9/10
Ai nên sử dụng sản phẩm?
Phụ nữ khi bắt đầu có dấu hiệu lão hóa, xuất hiện đốm nâu hoặc đang đối diện với tình trạng lão hóa. Thậm chí, bạn cũng có thể sử dụng trước khi đến độ tuổi lão hóa để làn da có thêm thời gian cải thiện hoàn hảo.
Trên đây là những tuyệt chiêu giúp mình giữ lại thanh xuân dù đã bước vào độ tuổi trung niên. Có thể thấy, chị em chúng ta chỉ thật sự xinh đẹp và hạnh phúc khi cơ thể khỏe mạnh từ bên trong lẫn bên ngoài. Vì vậy bạn đừng quên chăm sóc bản thân thật chu đáo để luôn trẻ trung bất chấp tuổi tác nhé!
The post Tuổi băm nhưng vẫn mãi “slay”, mình đã có những bí kíp đặc biệt nào? appeared first on Đẹp365.
