Gội đầu dưỡng sinh đang được nhiều chị em chọn lựa mỗi khi đến các spa, hair salon. Đây là phương pháp chăm sóc tóc và da bao gồm việc sử dụng các nguyên liệu tự nhiên kết hợp với liệu trình massage khác nhau đem đến cảm giác thư giãn rất sảng khoái. Cùng Đẹp365 tìm hiểu tác dụng và các bước gội đầu dưỡng sinh cơ bản trong bài viết dưới đây nhé!
Gội đầu dưỡng sinh là gì?
Gội đầu dưỡng sinh bắt nguồn từ Ấn Độ trên nguyên tắc dưỡng sinh phương Đông, được “Việt hóa” và du nhập vào Việt Nam những năm gần đây để phù hợp với khách hàng bản địa. Hình thức này không đơn giản chỉ là chăm sóc tóc, làm sạch da đầu mà còn giúp bạn giải tỏa stress, trị liệu sức khỏe cả tinh thần lẫn thể chất.
Phương pháp chăm sóc tóc và da đầu này sẽ sử dụng nước gội, dầu gội từ các nguyên liệu thiên nhiên như bồ kết, hương nhu, sả chanh, vỏ lá bưởi,… Sau đó, các chuyên viên chăm sóc sẽ kết hợp với các kĩ thuật massage, bấm huyệt, day, xoa bóp vùng đầu, vai gáy, cổ và lưng nhằm đem lại cảm giác thư giãn, sảng khoái.
Tác dụng của gội đầu dưỡng sinh
Ngoài làm sạch da đầu, cải thiện mái tóc thì phương pháp gội đầu này còn có các tác dụng khác như:
- Làm sạch tóc và da đầu: Nhờ vào các dưỡng chất từ thiên nhiên mà cách gội đầu dưỡng sinh hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ rửa trôi bụi bẩn, làm sạch da đầu, giảm ngứa, gàu, nấm, đem đến mái tóc mềm mại, bóng mượt.
- Giảm lo âu, mệt mỏi: Các kĩ thuật massage bấm nguyệt rải đều trên toàn bộ cơ thể từ đầu, cổ, vai, gáy,… giúp xoa dịu cơ bắp, đả thông kinh mạch, tăng lượng tuần hoàn máu. Đồng thời quá trình massage giúp cơ thể sản sinh ra serotonin – loại hormone được mệnh danh là “hormone hạnh phúc” mang đến cảm giác vô cùng sảng khoái, giải tỏa stress cực tốt.
- Cải thiện sức khỏe lâu dài: phương pháp gội dưỡng sinh giúp tăng khả năng tập trung của não bộ, cân bằng được cảm xúc, làm giảm các triệu chứng đau đầu. Từ đó cải thiện giảm trí nhớ, suy tim, huyết áp và đem đến giấc ngủ ngon hơn.
- Làm đẹp cho da: “Khỏe bên trong, đẹp bên ngoài” là tiêu chí đạt được khi chọn phương pháp này. Do kỹ thuật massage riêng biệt “kéo căng da” sẽ phục hồi những tế bào đã bị lão hóa, giúp da săn chắc, khỏe khoắn, hồng hào và mềm mại.
Các bước gội đầu dưỡng sinh
Mỗi spa, hair salon sẽ có quy trình kỹ thuật, nguyên liệu dùng để gội đầu khác nhau. Tuy nhiên, hầu hết đều áp dụng các bước cơ bản sau đây:
- Bước 1: Làm sạch và massage mặt.
- Bước 2: Thực hiện gội đầu lần 1, tùy vào da đầu và tóc của bạn để chọn nước và dầu gội chuyên dụng.
- Bước 3: Bấm huyệt tại vùng đầu, huyệt thái dương, huyệt ấn đường và bế phong.
- Bước 4: Bấm huyệt vùng tai, bóp đầu và nhổ tóc.
- Bước 5: Massage vai gáy, ngực, vai tay, vận động cổ gáy.
- Bước 6: Chà đá lên vùng ngực, cổ, gáy.
- Bước 7: Gội đầu lần 2 bằng dầu gội tự nhiên cho mỗi loại tóc rồi xả sạch với nước.
- Bước 8: Ủ tóc, nhỏ tinh dầu thơm đem đến cảm giác dễ chịu.
- Bước 9: Sau đó, nhân viên chăm sóc sẽ massage 2 cánh tay.
- Bước 10: Nhỏ tinh dầu lần 2, sau đó massage vùng ngực, đắp khăn nóng, đấm bóp vai rồi kết thúc quá trình.
Bảng giá gội đầu dưỡng sinh hiện nay
Rất khó để đưa ra mức giá chuẩn xác của gội đầu dưỡng sinh là bao nhiêu. Tùy vào mỗi spa, hair salon có cách lựa chọn quy trình thực hiện, nguyên liệu dầu gội khác nhau cùng các phí phụ thu thì mức giá sẽ khác nhau. Tuy nhiên, gói dịch vụ sẽ dao động từ 50.000 – 500.000 VNĐ cho một liệu trình.
Một số spa gội đầu dưỡng sinh tại TPHCM
Dưới đây là một số gợi ý về spa gội đầu dưỡng sinh tại TPHCM đã nhận được nhiều đánh giá tích cực từ phía khách hàng. Bạn có thể tham khảo để tìm được một tiệm phù hợp cho mình.
1. Gội đầu dưỡng sinh Trung Hoa: MỘC
Nếu bạn muốn tìm một địa chỉ gội đầu dưỡng sinh Trung Hoa thì hãy ghé đến Mộc. Nơi đây luôn thu hút khách hàng bởi sự phục vụ chuyên nghiệp và chất lượng dịch vụ ổn định. Tuy không gian của tiệm khá nhỏ nhưng vẫn được trang bị đầy đủ các vật dụng và sản phẩm cần thiết. Bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng dịch vụ chăm sóc da và tóc tại Mộc.
- Địa chỉ: Số 2 Nguyễn Hữu Cảnh, Phường 22, Quận Bình Tân, TP.HCM
2. Tiệm gội đầu dưỡng sinh CÔ BA
Tiệm Cô Ba được đông đảo khách hàng ưa chuộng bởi sự chuyên nghiệp và chất lượng ổn định. Tại đây, cung cấp nhiều dịch vụ chăm sóc toàn diện cơ thể bằng các liệu trình và sản phẩm độc quyền. Trong đó, nổi bật nhất là sản phẩm dầu gội bồ kết – hương nhu và kem massage được chiết xuất từ gừng.
- Địa chỉ: Số 25/65 Đường Nguyễn Bỉnh Khiêm, Quận 1, TP.HCM
3. Gội đầu dưỡng sinh SHYNH HOUSE
Tiệm Shynh House cung cấp đa dạng dịch vụ chăm sóc sắc đẹp chuyên sâu, trong đó có dịch vụ massage gội đầu dưỡng sinh. Với nhiều năm kinh nghiệm trong lịch vực làm đẹp, Shynh House có đủ chuyên môn và sự thấu hiểu để mang đến cho khách hàng những trải nghiệm thú vị, thư giãn, sảng khoái nhất.
- Địa chỉ: Số 194/2 Nguyễn Trọng Tuyển, Phường 8, Quận Phú Nhuận, TP.HCM
4. Gội đầu dưỡng sinh QUÊ MỘT CỤC
Tiệm Quê Một Cục luôn đem đến những điều tốt đẹp nhất cho khách hàng. Điểm nổi bật của Quê Một Cục là không gian đậm chất truyền thống, dầu gội hoàn toàn tự sản xuất và phong cách gội đầu không dùng móng tay nhằm tránh tổn thương da đầu. Bên cạnh đó, trong thời gian chờ đợi đến lượt gội đầu thì khách hàng được ngâm chân thảo mộc và phục vụ trà, bánh mứt theo phong cách xưa cũ.
- Địa chỉ: Số 53 Trần Khánh Dư, Phường Tân Định, Quận 1, TP.HCM
Chắc hẳn qua bài viết mà Đẹp365 chia sẻ bạn đã biết được công dụng của gội đầu dưỡng sinh rồi nhỉ. Vậy còn chần chờ gì mà không trải nghiệm ngay phương pháp chăm sóc da và tóc này để có một tinh thần và cơ thể khỏe mạnh tận hưởng cuộc sống mỗi ngày.
The post Gội đầu dưỡng sinh là gì? Tác dụng và các bước gội đầu dưỡng sinh cơ bản appeared first on Đẹp365.
